Lese hier nach, was Teilnehmer*innen von ihren persönlichen Erfahrungen nach dem Ausprobieren der diversen Kuschelhimmel-Angebote berichten möchten:
51 Einträge
Voller Freude und Dankbarkeit blicke ich auf das Ausbildungswochenende zur Haltetherapeutin zurück. Nach dem ersten, wie gewohnt wundervoll von Winnie angeleiteten Kuschelhimmel am Freitag Abend hatte sich eine Gruppe bis dato fremder Menschen in eine lächelnde Gemeinschaft auf Zeit voller menschlicher Nähe und Herzenswärme verwandelt.
Nach dem Verabschieden der "Nur-Kuschler" am Samstag nach dem gemeinsamen Frühstück ging es dann mit den Seminarinhalten weiter. Wir waren absolut "geplättet" von der Top-Vorbereitung und der tiefgründigen Aufarbeitung der Ausbildungsinhalte, und obendrein davon, wie reich wir beschenkt wurden mit umfangreichen und wunderschön gestalteten Seminarunterlagen. Es gab viel zu lachen, regen Austausch untereinander und auch sehr bewegende Momente. Theorie, Praxis sowie Selbsterfahrung mit dem Fokus auf viel Körperarbeit (Tanz, Meditation und Berührungsübungen zu genial ausgesuchter Musik) waren in Winnies Ausbildungsseminar in idealer Weise kombiniert. Gerne wären wir noch länger geblieben und hätten uns weiter mit immer wieder anderen ÜbungspartnerInnen durch alle möglichen Haltepositionen durchgekuschelt.
Die Oase Greifenstein verdient ihren Namen voll und ganz, ein Ort voller Herzlichkeit und Gastfreundschaft, an dem sich die Liebe der Hausherrin für schöne Gestaltung an allen Ecken und Enden widerspiegelt. Auch die wundervolle Versorgung durch Agnes mit gesunden und biologischen Leckereien - sehr viel aus ihrem Garten - haben wir alle sehr genossen.
Ab Frühjahr locken Winnies nächste Seminare/Kuschelwochenenden aus dem Zyklus "Herzenswärme und Seelenfrieden" - das klingt mehr als viel versprechend. Danke für diese schöne Aussicht, von dir weiter so liebevoll und kompetent begleitet wachsen zu dürfen!
Die Ausbildung zur Kuscheltrainerin bei Rosi Doebner im nächsten Frühjahr wird dann ganz klar mein nächster Schritt sein auf meinem Weg, mehr Berührung in die Welt zu tragen.
Danke für alles, was ich schon erleben und (vor allem auch über mich) erfahren durfte!
Nach dem Verabschieden der "Nur-Kuschler" am Samstag nach dem gemeinsamen Frühstück ging es dann mit den Seminarinhalten weiter. Wir waren absolut "geplättet" von der Top-Vorbereitung und der tiefgründigen Aufarbeitung der Ausbildungsinhalte, und obendrein davon, wie reich wir beschenkt wurden mit umfangreichen und wunderschön gestalteten Seminarunterlagen. Es gab viel zu lachen, regen Austausch untereinander und auch sehr bewegende Momente. Theorie, Praxis sowie Selbsterfahrung mit dem Fokus auf viel Körperarbeit (Tanz, Meditation und Berührungsübungen zu genial ausgesuchter Musik) waren in Winnies Ausbildungsseminar in idealer Weise kombiniert. Gerne wären wir noch länger geblieben und hätten uns weiter mit immer wieder anderen ÜbungspartnerInnen durch alle möglichen Haltepositionen durchgekuschelt.
Die Oase Greifenstein verdient ihren Namen voll und ganz, ein Ort voller Herzlichkeit und Gastfreundschaft, an dem sich die Liebe der Hausherrin für schöne Gestaltung an allen Ecken und Enden widerspiegelt. Auch die wundervolle Versorgung durch Agnes mit gesunden und biologischen Leckereien - sehr viel aus ihrem Garten - haben wir alle sehr genossen.
Ab Frühjahr locken Winnies nächste Seminare/Kuschelwochenenden aus dem Zyklus "Herzenswärme und Seelenfrieden" - das klingt mehr als viel versprechend. Danke für diese schöne Aussicht, von dir weiter so liebevoll und kompetent begleitet wachsen zu dürfen!
Die Ausbildung zur Kuscheltrainerin bei Rosi Doebner im nächsten Frühjahr wird dann ganz klar mein nächster Schritt sein auf meinem Weg, mehr Berührung in die Welt zu tragen.
Danke für alles, was ich schon erleben und (vor allem auch über mich) erfahren durfte!
Meine Erfahrungen zum Seminar "Lebensfreude" vom 27. + 28.07.2019 inkl. Kuschelhimmel am 26.07.2019, die ich gerne (mit)teilen möchte:
Ich freue mich heute, wenn ich diesen liebenswerten Menschen im Spiegel sehe und habe zeitweise sogar Freudentränen, je öfter und überzeugter ich "JA" zu dieser Person sage. Ich sehe, dass meine Augen leuchten und mein Körper fühlt sich herrlich leicht an, erfüllt von all der Wertschätzung, Herzenswärme und Annahme, die mir jede*r Einzelne an diesem Wochenende im guten Übermaß schenkte. - Und wenn auch der Text lang sein sollte, so reichen meine Worte nicht aus, um dieses einzigartig wunderbare Erlebnis zu fassen.
Die Selbstbewusstsein stärkenden, lebensbejahenden Übungen, vor Allem der ausgiebige Freitanz zu abwechslungsreicher und belebender Musik zwischendurch sowie die musikalische Ausgestaltung in den übrigen Phasen waren top! (Freies) Tanzen ist für mich ein wunderbares Zelebrieren der Lebensfreude!! Ich kam wirklich mal vom Kopf in den Körper und raus aus dem Alltag zu mir - Erholung pur!!
Im Gespräch mit Michaela u. A. sowie durch die praktischen selbstbejahenden Übungen und Wiederholungen ist mir nachhaltig - d. h. nicht nur im Kopf, sondern auch emotional - bewusst geworden, dass ich mir selbst aussuchen darf, was ich über mich glauben will und was nicht. Und nur, weil mir manche Menschen, die mir auf meinem Weg begegnen, beibringen woll(t)en, dass ich in irgendeiner Form nicht okay sei, ist das noch lange nicht meine Wahrheit. Ich habe mir selbst nun neue, positive Glaubenssätze geschaffen oder solche vorhandenen ausgebaut bzw. meine eigene Wahrheit "ent-deckt". Sie war immer da. Ich spürte sie nur nicht wirklich. Nämlich, dass ich völlig in Ordnung bin und liebenswert. JA. Ich selbst sein zu dürfen plus dafür auch noch bewundert zu werden. - Ein schönes Gefühl, das Jede*r verdient und uns Menschen im privaten wie gesellschaftlichen Zusammenleben garantiert weiterbrächte, würden es doch nur mehr Leute finden und zulassen können. - Hier war der Rahmen dafür perfekt.
Auch hatte ich zahlreiche Gelegenheiten zu testen, wie es sich anfühlt, auf seinen Bauch zu hören, insb. einem inneren "Nein" zu folgen, stattdessen also "Ja" zu mir zu sagen. Z. B. nahm ich mir zwischendurch mal eine Auszeit, wenn mir was zuviel wurde oder einfach nicht passte. Winnies Aussage "alles kann, nichts muss" kam dadurch tatsächlich bei mir an. So spürte ich statt Leistungsdruck jedes Mal diese angenehme Leichtigkeit im Bauch. Ein äußerst wichtiger Lernprozess, weil er maßgeblich für das eigene Wohlbefinden ist. Angst was zu verpassen hatte ich dadurch nicht, denn ich fühlte mich durch ein gutes Bauchgefühl belohnt. Und ich erkannte so einmal mehr, wie schön es ist, gut für sich selbst zu sorgen. Das hilft übrigens auch, ein "Nein" von Anderen zu akzeptieren, weil ich weiß, die andere Person sorgt gut für sich. Äußerst hilfreich für eine entspanntere Begegnung und Kommunikation. - Ich bereue nicht im Geringsten meine Teilnahme am Seminar "Lebensfreude". Denn ich empfinde nicht nur tiefe Dankbarkeit gegenüber allen Beteiligten, sondern vor Allem mir selbst, weil ich mich dazu entschieden habe. Jede einzelne Sekunde in der Begegnung mit Anderen, aber vor Allem mit mir selbst hat mich unglaublich bereichert. Die Essenz beschreibe ich für mich so: Vieles hatte mein Verstand bereits gewusst, doch jetzt hat die Verinnerlichung begonnen. Das Seminar gab mir die Möglichkeit dazu.
Ich danke Allen, die ebenfalls teilgenommen haben für den wundervollen Austausch von geistreichen Gesprächen bis hin zu absichtsfreien, achtsamen und nährenden Berührungen sowie der umwerfend charmanten und lebensbejahenden Agnes Ewerling von der Oase Greifenstein ganz herzlich für Alles! Fühlt Euch wärmstens umarmt.
Lieber Winnie, liebe Michaela, Ihr habt dieses Erlebnis so einmalig schön, farbenfroh, lebendig, einfühlsam, liebevoll, wertschätzend, respektvoll, menschlich und achtsam an diesem wunderschönen Kraftort gestaltet, stets mit der guten "Absicht", dass sich jede*r Einzelne herzlich willkommen und angenommen fühlen darf. Das ist Euch gelungen. Ihr spendetet Halt, Schutz und Geborgenheit aus vollem Herzen, wart präsent, unterstützend und verständnisvoll. Zu jeder Zeit fühlte ich mich bestens aufgehoben und getragen. Ich spreche Euch meinen tiefsten, allerherzlichsten Dank aus und wünsche Euch alles erdenklich Gute, Ihr wunderbaren Menschen! - Ich freue mich schon riesig auf ein Wiedersehen!! Schön, dass es Euch gibt!!! 🙂
Eure Jana
Ich freue mich heute, wenn ich diesen liebenswerten Menschen im Spiegel sehe und habe zeitweise sogar Freudentränen, je öfter und überzeugter ich "JA" zu dieser Person sage. Ich sehe, dass meine Augen leuchten und mein Körper fühlt sich herrlich leicht an, erfüllt von all der Wertschätzung, Herzenswärme und Annahme, die mir jede*r Einzelne an diesem Wochenende im guten Übermaß schenkte. - Und wenn auch der Text lang sein sollte, so reichen meine Worte nicht aus, um dieses einzigartig wunderbare Erlebnis zu fassen.
Die Selbstbewusstsein stärkenden, lebensbejahenden Übungen, vor Allem der ausgiebige Freitanz zu abwechslungsreicher und belebender Musik zwischendurch sowie die musikalische Ausgestaltung in den übrigen Phasen waren top! (Freies) Tanzen ist für mich ein wunderbares Zelebrieren der Lebensfreude!! Ich kam wirklich mal vom Kopf in den Körper und raus aus dem Alltag zu mir - Erholung pur!!
Im Gespräch mit Michaela u. A. sowie durch die praktischen selbstbejahenden Übungen und Wiederholungen ist mir nachhaltig - d. h. nicht nur im Kopf, sondern auch emotional - bewusst geworden, dass ich mir selbst aussuchen darf, was ich über mich glauben will und was nicht. Und nur, weil mir manche Menschen, die mir auf meinem Weg begegnen, beibringen woll(t)en, dass ich in irgendeiner Form nicht okay sei, ist das noch lange nicht meine Wahrheit. Ich habe mir selbst nun neue, positive Glaubenssätze geschaffen oder solche vorhandenen ausgebaut bzw. meine eigene Wahrheit "ent-deckt". Sie war immer da. Ich spürte sie nur nicht wirklich. Nämlich, dass ich völlig in Ordnung bin und liebenswert. JA. Ich selbst sein zu dürfen plus dafür auch noch bewundert zu werden. - Ein schönes Gefühl, das Jede*r verdient und uns Menschen im privaten wie gesellschaftlichen Zusammenleben garantiert weiterbrächte, würden es doch nur mehr Leute finden und zulassen können. - Hier war der Rahmen dafür perfekt.
Auch hatte ich zahlreiche Gelegenheiten zu testen, wie es sich anfühlt, auf seinen Bauch zu hören, insb. einem inneren "Nein" zu folgen, stattdessen also "Ja" zu mir zu sagen. Z. B. nahm ich mir zwischendurch mal eine Auszeit, wenn mir was zuviel wurde oder einfach nicht passte. Winnies Aussage "alles kann, nichts muss" kam dadurch tatsächlich bei mir an. So spürte ich statt Leistungsdruck jedes Mal diese angenehme Leichtigkeit im Bauch. Ein äußerst wichtiger Lernprozess, weil er maßgeblich für das eigene Wohlbefinden ist. Angst was zu verpassen hatte ich dadurch nicht, denn ich fühlte mich durch ein gutes Bauchgefühl belohnt. Und ich erkannte so einmal mehr, wie schön es ist, gut für sich selbst zu sorgen. Das hilft übrigens auch, ein "Nein" von Anderen zu akzeptieren, weil ich weiß, die andere Person sorgt gut für sich. Äußerst hilfreich für eine entspanntere Begegnung und Kommunikation. - Ich bereue nicht im Geringsten meine Teilnahme am Seminar "Lebensfreude". Denn ich empfinde nicht nur tiefe Dankbarkeit gegenüber allen Beteiligten, sondern vor Allem mir selbst, weil ich mich dazu entschieden habe. Jede einzelne Sekunde in der Begegnung mit Anderen, aber vor Allem mit mir selbst hat mich unglaublich bereichert. Die Essenz beschreibe ich für mich so: Vieles hatte mein Verstand bereits gewusst, doch jetzt hat die Verinnerlichung begonnen. Das Seminar gab mir die Möglichkeit dazu.
Ich danke Allen, die ebenfalls teilgenommen haben für den wundervollen Austausch von geistreichen Gesprächen bis hin zu absichtsfreien, achtsamen und nährenden Berührungen sowie der umwerfend charmanten und lebensbejahenden Agnes Ewerling von der Oase Greifenstein ganz herzlich für Alles! Fühlt Euch wärmstens umarmt.
Lieber Winnie, liebe Michaela, Ihr habt dieses Erlebnis so einmalig schön, farbenfroh, lebendig, einfühlsam, liebevoll, wertschätzend, respektvoll, menschlich und achtsam an diesem wunderschönen Kraftort gestaltet, stets mit der guten "Absicht", dass sich jede*r Einzelne herzlich willkommen und angenommen fühlen darf. Das ist Euch gelungen. Ihr spendetet Halt, Schutz und Geborgenheit aus vollem Herzen, wart präsent, unterstützend und verständnisvoll. Zu jeder Zeit fühlte ich mich bestens aufgehoben und getragen. Ich spreche Euch meinen tiefsten, allerherzlichsten Dank aus und wünsche Euch alles erdenklich Gute, Ihr wunderbaren Menschen! - Ich freue mich schon riesig auf ein Wiedersehen!! Schön, dass es Euch gibt!!! 🙂
Eure Jana
Lieber Winnie,
zuallererst noch einmal ganz, ganz herzlichen Dank, ich hab mich rundherum aufgehoben und wunderbar angeleitet und begleitet gefühlt, so warmherzig, humorvoll, lebendig und klar, wie du den Abend gestaltet hast - es leuchtet immer noch alles in mir. 🙂
zuallererst noch einmal ganz, ganz herzlichen Dank, ich hab mich rundherum aufgehoben und wunderbar angeleitet und begleitet gefühlt, so warmherzig, humorvoll, lebendig und klar, wie du den Abend gestaltet hast - es leuchtet immer noch alles in mir. 🙂
Hallo alle zusammen! Liebe Grüße an alle Kuschlerinnen und Kuschler. Es gibt eine Kuschel-Magie und die funktioniert immer wieder. Das freut mich sehr. Nun ein Gedanke zum Kuscheln: Affen verbringen den halben Tag mit gegenseitiger Fellpflege. Wir Menschen haben kein Fell und haben wahrscheinlich deshalb die beruhigende Wirkung von nicht-sexuellen Körperkontakt vergessen. Das Beste was uns passieren kann ist die Rückkehr zur artgerechten Haltung mit Kuscheln (Winnie's Worte, von Dorthe übernommen). Alles Liebe und Gute wünsche ich euch.
Am 27.04.2019 in Bad Kreuznach hatte ich meine erste Kuschelparty bzw. meinen ersten "Kuschelhimmel", was noch viel passender die Stimmung und (Nach)Wirkung beschreibt. 😉 Es gab dort erstaunlich viele HSP, faszinierende Gespräche und Begegnungen, verschiedene Übungen, um den Kopf frei zu bekommen und überwältigende Auren. Der Freitanz vorneweg hätte von mir aus noch viel länger dauern können. Denn es hat unglaublichen Spaß gemacht, mal nach innen, mal nach außen zu schauen und zu feiern, wie man selbst und Andere gemeinsam "abgehen" - völlig frei von einschränkenden Schrittfolgen und vorgeschriebenen Bewegungsmustern. Ein Fest der Lebensfreude! Hoffentlich kann ich das bald in größerem Ausmaß in Mainz (oder in Vallendar!) besuchen. 🙂
Das Schönste am Kuschelhimmel generell: Ich konnte ganz ich selbst sein und fühlte mich von Allen ehrlich angenommen und zutiefst gewertschätzt. Die Atmosphäre war achtsam und spendete Ruhe. Es war auch unglaublich schön, diese "Nestwärme" und Geborgenheit zu fühlen. Und es war bewegend zu sehen, wie auch mal Männer mit Männern kuschelten. Ganz verschmust und wie in Trance, als ob es das Natürlichste überhaupt wäre - mal ganz frei von gesellschaftlichen Zwängen, die da Sämtliches verbieten wollen und definieren, wie was "zu sein hat". Stattdessen ging es ganz einfach ums "Sein" selbst. Die Kuschel-Wirkung hält zum Glück noch an, aber ich weiß jetzt schon, dass ich sowas bald wieder vertragen könnte. 🙂 Ich fühle mich getragen, genährt und überwältigt von dieser Herzenswärme. Und auch, dass meine eigene mit so großer und schöner Resonanz angenommen wird! Dafür empfinde ich tiefe Dankbarkeit und Freude, denn ich kenne das Gegenteil nur zu gut und daher ist für mich nichts selbstverständlich.
Ein solches Erlebnis ist eine Bejahung zum ureigenen Selbst, eine liebevolle Annahme des "verletzten inneren Kindes" und eine besonders tiefe Stärkung auf allen Ebenen. - Winnie und Michaela sind zudem zwei von Grund auf herzensgute, liebe Wesen mit einer überwältigenden Güte und einer so warmen und sanft-starken Art. Das kann man nicht beschreiben, nur erleben. Das gilt auch für den - wie ich ihn nenne - "Oxytocin-Rausch". 😉
Herzlichen Dank für Alles und bis zum nächsten Mal! - Jana
Das Schönste am Kuschelhimmel generell: Ich konnte ganz ich selbst sein und fühlte mich von Allen ehrlich angenommen und zutiefst gewertschätzt. Die Atmosphäre war achtsam und spendete Ruhe. Es war auch unglaublich schön, diese "Nestwärme" und Geborgenheit zu fühlen. Und es war bewegend zu sehen, wie auch mal Männer mit Männern kuschelten. Ganz verschmust und wie in Trance, als ob es das Natürlichste überhaupt wäre - mal ganz frei von gesellschaftlichen Zwängen, die da Sämtliches verbieten wollen und definieren, wie was "zu sein hat". Stattdessen ging es ganz einfach ums "Sein" selbst. Die Kuschel-Wirkung hält zum Glück noch an, aber ich weiß jetzt schon, dass ich sowas bald wieder vertragen könnte. 🙂 Ich fühle mich getragen, genährt und überwältigt von dieser Herzenswärme. Und auch, dass meine eigene mit so großer und schöner Resonanz angenommen wird! Dafür empfinde ich tiefe Dankbarkeit und Freude, denn ich kenne das Gegenteil nur zu gut und daher ist für mich nichts selbstverständlich.
Ein solches Erlebnis ist eine Bejahung zum ureigenen Selbst, eine liebevolle Annahme des "verletzten inneren Kindes" und eine besonders tiefe Stärkung auf allen Ebenen. - Winnie und Michaela sind zudem zwei von Grund auf herzensgute, liebe Wesen mit einer überwältigenden Güte und einer so warmen und sanft-starken Art. Das kann man nicht beschreiben, nur erleben. Das gilt auch für den - wie ich ihn nenne - "Oxytocin-Rausch". 😉
Herzlichen Dank für Alles und bis zum nächsten Mal! - Jana
Administrator-Antwort:
Liebe Jana,
wir freuen uns schon sehr auf dich und auf dein strahlendes Wesen. Aber auch deine verletzliche Seite ist neben allen anderen Anteilen herzlichst willkommen; all diesen möchten wir wieder einen geschützten Raum zum Zeigen, zum Sein, zum Wachsen und zum Heilen bieten!
Herzlichst Winnie&Michaela
wir freuen uns schon sehr auf dich und auf dein strahlendes Wesen. Aber auch deine verletzliche Seite ist neben allen anderen Anteilen herzlichst willkommen; all diesen möchten wir wieder einen geschützten Raum zum Zeigen, zum Sein, zum Wachsen und zum Heilen bieten!
Herzlichst Winnie&Michaela
