Lese hier nach, was Teilnehmer*innen von ihren persönlichen Erfahrungen nach dem Ausprobieren der diversen Kuschelhimmel-Angebote berichten möchten:
auch nach dem Kuschelhimmel am 13.12.2019 in Wiesbaden-Rambach fühle ich mich sehr beschenkt und glücklich. 🙂 Nicht nur, weil ich reichlich beschenkt wurde, sondern auch, weil ich so Vieles schenken durfte bzw. es so erfüllend angenommen wurde.
Vor Allem diese aufrichtige Dankbarkeit und tiefe Freude nehme ich mit. - DANKE an alle Beteiligten und ganz besonders an Dich, lieber Winnie, für diese schöne und im wahrsten Sinne des Wortes "wundervolle" Veranstaltung. - Bis zum nächsten Mal. 😉
Ganz herzliche Grüße
Jana
Nach dem Verabschieden der "Nur-Kuschler" am Samstag nach dem gemeinsamen Frühstück ging es dann mit den Seminarinhalten weiter. Wir waren absolut "geplättet" von der Top-Vorbereitung und der tiefgründigen Aufarbeitung der Ausbildungsinhalte, und obendrein davon, wie reich wir beschenkt wurden mit umfangreichen und wunderschön gestalteten Seminarunterlagen. Es gab viel zu lachen, regen Austausch untereinander und auch sehr bewegende Momente. Theorie, Praxis sowie Selbsterfahrung mit dem Fokus auf viel Körperarbeit (Tanz, Meditation und Berührungsübungen zu genial ausgesuchter Musik) waren in Winnies Ausbildungsseminar in idealer Weise kombiniert. Gerne wären wir noch länger geblieben und hätten uns weiter mit immer wieder anderen ÜbungspartnerInnen durch alle möglichen Haltepositionen durchgekuschelt.
Die Oase Greifenstein verdient ihren Namen voll und ganz, ein Ort voller Herzlichkeit und Gastfreundschaft, an dem sich die Liebe der Hausherrin für schöne Gestaltung an allen Ecken und Enden widerspiegelt. Auch die wundervolle Versorgung durch Agnes mit gesunden und biologischen Leckereien - sehr viel aus ihrem Garten - haben wir alle sehr genossen.
Ab Frühjahr locken Winnies nächste Seminare/Kuschelwochenenden aus dem Zyklus "Herzenswärme und Seelenfrieden" - das klingt mehr als viel versprechend. Danke für diese schöne Aussicht, von dir weiter so liebevoll und kompetent begleitet wachsen zu dürfen!
Die Ausbildung zur Kuscheltrainerin bei Rosi Doebner im nächsten Frühjahr wird dann ganz klar mein nächster Schritt sein auf meinem Weg, mehr Berührung in die Welt zu tragen.
Danke für alles, was ich schon erleben und (vor allem auch über mich) erfahren durfte!
Ich freue mich heute, wenn ich diesen liebenswerten Menschen im Spiegel sehe und habe zeitweise sogar Freudentränen, je öfter und überzeugter ich "JA" zu dieser Person sage. Ich sehe, dass meine Augen leuchten und mein Körper fühlt sich herrlich leicht an, erfüllt von all der Wertschätzung, Herzenswärme und Annahme, die mir jede*r Einzelne an diesem Wochenende im guten Übermaß schenkte. - Und wenn auch der Text lang sein sollte, so reichen meine Worte nicht aus, um dieses einzigartig wunderbare Erlebnis zu fassen.
Die Selbstbewusstsein stärkenden, lebensbejahenden Übungen, vor Allem der ausgiebige Freitanz zu abwechslungsreicher und belebender Musik zwischendurch sowie die musikalische Ausgestaltung in den übrigen Phasen waren top! (Freies) Tanzen ist für mich ein wunderbares Zelebrieren der Lebensfreude!! Ich kam wirklich mal vom Kopf in den Körper und raus aus dem Alltag zu mir - Erholung pur!!
Im Gespräch mit Michaela u. A. sowie durch die praktischen selbstbejahenden Übungen und Wiederholungen ist mir nachhaltig - d. h. nicht nur im Kopf, sondern auch emotional - bewusst geworden, dass ich mir selbst aussuchen darf, was ich über mich glauben will und was nicht. Und nur, weil mir manche Menschen, die mir auf meinem Weg begegnen, beibringen woll(t)en, dass ich in irgendeiner Form nicht okay sei, ist das noch lange nicht meine Wahrheit. Ich habe mir selbst nun neue, positive Glaubenssätze geschaffen oder solche vorhandenen ausgebaut bzw. meine eigene Wahrheit "ent-deckt". Sie war immer da. Ich spürte sie nur nicht wirklich. Nämlich, dass ich völlig in Ordnung bin und liebenswert. JA. Ich selbst sein zu dürfen plus dafür auch noch bewundert zu werden. - Ein schönes Gefühl, das Jede*r verdient und uns Menschen im privaten wie gesellschaftlichen Zusammenleben garantiert weiterbrächte, würden es doch nur mehr Leute finden und zulassen können. - Hier war der Rahmen dafür perfekt.
Auch hatte ich zahlreiche Gelegenheiten zu testen, wie es sich anfühlt, auf seinen Bauch zu hören, insb. einem inneren "Nein" zu folgen, stattdessen also "Ja" zu mir zu sagen. Z. B. nahm ich mir zwischendurch mal eine Auszeit, wenn mir was zuviel wurde oder einfach nicht passte. Winnies Aussage "alles kann, nichts muss" kam dadurch tatsächlich bei mir an. So spürte ich statt Leistungsdruck jedes Mal diese angenehme Leichtigkeit im Bauch. Ein äußerst wichtiger Lernprozess, weil er maßgeblich für das eigene Wohlbefinden ist. Angst was zu verpassen hatte ich dadurch nicht, denn ich fühlte mich durch ein gutes Bauchgefühl belohnt. Und ich erkannte so einmal mehr, wie schön es ist, gut für sich selbst zu sorgen. Das hilft übrigens auch, ein "Nein" von Anderen zu akzeptieren, weil ich weiß, die andere Person sorgt gut für sich. Äußerst hilfreich für eine entspanntere Begegnung und Kommunikation. - Ich bereue nicht im Geringsten meine Teilnahme am Seminar "Lebensfreude". Denn ich empfinde nicht nur tiefe Dankbarkeit gegenüber allen Beteiligten, sondern vor Allem mir selbst, weil ich mich dazu entschieden habe. Jede einzelne Sekunde in der Begegnung mit Anderen, aber vor Allem mit mir selbst hat mich unglaublich bereichert. Die Essenz beschreibe ich für mich so: Vieles hatte mein Verstand bereits gewusst, doch jetzt hat die Verinnerlichung begonnen. Das Seminar gab mir die Möglichkeit dazu.
Ich danke Allen, die ebenfalls teilgenommen haben für den wundervollen Austausch von geistreichen Gesprächen bis hin zu absichtsfreien, achtsamen und nährenden Berührungen sowie der umwerfend charmanten und lebensbejahenden Agnes Ewerling von der Oase Greifenstein ganz herzlich für Alles! Fühlt Euch wärmstens umarmt.
Lieber Winnie, liebe Michaela, Ihr habt dieses Erlebnis so einmalig schön, farbenfroh, lebendig, einfühlsam, liebevoll, wertschätzend, respektvoll, menschlich und achtsam an diesem wunderschönen Kraftort gestaltet, stets mit der guten "Absicht", dass sich jede*r Einzelne herzlich willkommen und angenommen fühlen darf. Das ist Euch gelungen. Ihr spendetet Halt, Schutz und Geborgenheit aus vollem Herzen, wart präsent, unterstützend und verständnisvoll. Zu jeder Zeit fühlte ich mich bestens aufgehoben und getragen. Ich spreche Euch meinen tiefsten, allerherzlichsten Dank aus und wünsche Euch alles erdenklich Gute, Ihr wunderbaren Menschen! - Ich freue mich schon riesig auf ein Wiedersehen!! Schön, dass es Euch gibt!!! 🙂
Eure Jana
zuallererst noch einmal ganz, ganz herzlichen Dank, ich hab mich rundherum aufgehoben und wunderbar angeleitet und begleitet gefühlt, so warmherzig, humorvoll, lebendig und klar, wie du den Abend gestaltet hast - es leuchtet immer noch alles in mir. 🙂